Jiu-jitsu is een van de oudste vechtkunsten. Je leert hier om te vechten en te verdedigen met en zonder wapens tegen zowel onbewapende als bewapende…
Een gezonde levensstijl komt met je fysieke en mentale gezondheid ten goede. Daarom is het belangrijk dat je evenveel aandacht besteed aan beide. Een gezonde…
Wil je ergens wel sporten, maar kun je de motivatie maar moeilijk vinden? Ben je bang dat je voor gek staat in de sportschool omdat…
Een van de dingen waar ik al sinds mijn jeugd gek op ben, is het theater. De magie van het verwachtingsvol in je stoel zitten,…
Een aantal jaar geleden ging bij mij het roer om. Ik deed eigenlijk nooit iets aan sport en ik merkte dat ik toch al snel…
Het is natuurlijk een sport die bekend staat als een ongelofelijke rijke kakker sport. Maar dat is snel aan het veranderen in de afgelopen jaren.…
Elk jaar zeggen we het weer en elk jaar lukt het opnieuw niet. Het idee dat we dit jaar in de beste vorm van ons…
Gezamenlijk met de klas van de middelbare school een sportief uitje doen, of een bedrijfsuitje? Het is vaak een lastige keuze om een sportief uitje…
Mijn twee zoontjes zijn gek op alle sporten. Maar dan ook echt op alle sporten. Het ene moment willen ze op voetbal, het volgende op…
Het weer begin langzaam steeds beter te worden. Zo nu en dan kunnen we al heerlijk genieten van een dagje zon. Van die stralende zon…